Тайский бокс
>>Выбери клуб по тайскому боксу в своем районе Петербурга
Тайский бокс — искусство единоборств, которое зародилось в XVI веке н.э. в Таиланде и до сих пор очень популярно у себя на родине.
В своём развитии тайский бокс претерпел значительные изменения. Если ещё в первой половине XX века победа засчитывалась, только если соперник был жестоко травмирован или погибал в ходе боя, то позже жестокость этого вида единоборств стала жёстко регламентироваться: были запрещены некоторые особо опасные удары, введено понятие весовых категорий, поединок приобрёл чёткие временные рамки. Начиная с этого момента и по сегодняшний день, тайский бокс приобретает всё большую популярность и за пределами Таиланда.
Отличительными чертами данного вида единоборств является использование в поединке всех конечностей, а также таких их частей, как локти, колени и голени. Пока тайский бокс не является частью олимпийской программы. Впрочем, это не мешает организации и проведению соревнований различного уровня вплоть до международных.
Тайский бокс в СПб
Тайский бокс в СПб представлен Федерацией Тайского Бокса, существующей с 1995 года. На сегодняшний день в Федерацию входит около 5 тыс. спортсменов разного уровня подготовки из дюжины крупных секций и клубов тайского бокса в СПб. Члены Федерации регулярно становятся победителями международных состязаний по тайскому боксу. За время существования Федерации было организовано множество турниров для любителей и профессионалов со всей России и ближнему зарубежью. Соревнования по тайскому боксу в СПб с каждым годом привлекают всё больше зрителей.
Участвуя в соревнованиях любительского уровня спортсмены используют различные защиты, которые оберегают тело, в особенности голову и конечности от получения опасных травм. Профессионалы же тайского бокса обходятся без защиты. Площадь ринга также зависит от того профессионалы на нём соревнуются или любители. Любительский ринг чуть меньше профессионального. В России принято разделение спортсменов на 12 весовых категорий. Но поскольку не существует единого мирового стандарта для всех стран, то один и тот же боец в зависимости от турнира может состязаться в различных весовых категориях. Тайский бокс в СПб — достаточно популярное направление единоборств, поэтому у его приверженцев большой выбор клубов и секций.
Клуб, секция тайского бокса
Сейчас во всех крупных городах России существует множество спортивных клубов и секций, в которых производится обучение тайскому боксу. Клуб тайского бокса позволяет новичку пройти комплекс тренировок и при должном упорстве и желании в совершенстве овладеть техникой этого боевого искусства под руководством опытных наставников.
Любой клуб и секция тайского бокса предоставляют возможность оттачивать свои навыки на специальных спортивных снарядах, к которым относятся:
- лапы и пады — плоские перчатки и подушки, используемые для отработки ударов с помощью тренера, который удерживает эти снаряды;
- классические цилиндрические и каплевидные боксёрские мешки, а также специальный тайский мешок, для тренировки ударов ногами.
Занятия в школе тайского бокса
К достоинствам занятий тайским боксом относится и то, что помимо укрепления тела, школа тайского бокса формирует у учеников бойцовские навыки, которые позволят постоять за себя в случае опасности, отсутствия помощи и вспомогательных подручных средств самообороны. Поэтому-то занятия тайским боксом становятся всё более привлекательными для женщин, поскольку не только формируют красивую фигуру, но и предоставляют в случае надобности эффективное средство от нападения.
Тренировки в зале: тайский бокс
Тайский бокс предполагает постоянные тяжёлые тренировки, которые могут быть травмоопасны. Синяки, ссадины, боль в мышцах — привычные спутники бойца. Чтобы минимизировать вред от тренировок для организма, любой зал тайского бокса предоставит в распоряжение посетителей все необходимые средства защиты наиболее уязвимых частей тела. А наставники выстроят обучающую программу так, что физические нагрузки будут увеличиваться постепенно шаг за шагом и соперниками будут выступать бойцы одинакового уровня подготовки. Так что смело идите в зал и практикуйте тайский бокс!