Правила выбора боксёрских перчаток
Подавляющее большинство начинающих бойцов сталкивается с одинаковой проблемой: какие перчатки для бокса выбрать? Здесь мы собрали наиболее важные рекомендации, которые помогут вам купить лучшие боксёрские перчатки и сразу же приступить к тренировкам в них.
Выбор материала
В первую очередь необходимо обратить внимание на материал изготовления перчаток. Изделия из искусственной кожи стоят недорого и могут быть рекомендованы спортсменам с ограниченным бюджетом. Во всех остальных случаях стоит остановить свой выбор на перчатках из натуральной кожи, поскольку они:
• прослужат вам очень долго, так как отличаются большей надёжностью;
• позволяют коже рук дышать, пропуская воздух и помогая отводить влагу;
• способны постепенно растягиваться, адаптируясь таким образом к индивидуальному строению рук.
Вес и размер перчаток
Вес перчаток измеряется в унциях. Существуют варианты весом от 4 до 24 унций. Габариты перчаток напрямую зависят от этого показателя: самые лёгкие из них выглядят меньше, а тяжёлые отличаются особой массивностью как снаружи, так и внутри. Поскольку лишь немногие производители выпускают широкую размерную линейку своей продукции, то при выборе перчаток ориентироваться необходимо прежде всего по весу.
Правильный выбор веса
Общим правилом при подборе веса перчаток является масса собственного тела. Вместе с тем, по рекомендации тренера может быть выбрана более тяжёлая защита для рук, чем это требуется особенностями телосложения. Например, самые юные спортсмены до 10 лет могут заниматься в перчатках весом 10 унций. Повышенная тяжесть в данном случае облегчит в дальнейшем переход на взрослые модели.
Что касается взрослых бойцов, то рекомендации для них выглядят следующими образом:
• при массе тела свыше 85 кг оптимальным весом перчаток является 14-16 унций;
• спортсменам со средним весом 76-85 кг рекомендованы перчатки на 12 унций;
• самые лёгкие из бойцов весом от 60 до 75 кг будут чувствовать себя комфортно в перчатках на 10 унций.
Взрослые спортсмены также могут сознательно выбрать более тяжёлую защиту рук, поскольку это заставит их работать более интенсивно, развивая силу и скорость ударов.
Если у вас остались вопросы, профессиональные консультанты магазина Fight Evolution с радостью помогут вам с выбором боксёрской экипировки.