Опубликовано

Бинты для бокса

Бинты для бокса являются важной составляющей на тренировках и соревнованиях, поэтому следует тщательно подойти к выбору и использованию. Перелом первых пястных кистей — профессиональная травма боксеров, пренебрегающих этим видом защиты. При выборе стоит обратить внимание на такие параметры как длина, ширина, материал и цвет. Бинты для бокса, предназначенные для соревнований, должны обладать длиной от 2,5 до 4,5 метров. На тренировках длина зависит от размера руки, способа обмотки и опыта. Длину следует выбирать исходя из техники наматывания. Классическая ширина составляет 5 см. Спортивные бинты могут обладать некоторыми усовершенствованиями, которые обеспечивают наиболее надежную фиксацию кистей рук и минимизируют травмы. Например, у некоторых моделей бинтов для бокса есть петля для большого пальца и липучка, что позволяет закрепить бинт на конце.

Поделиться